あなたは 番目のお客様です 　2012/05/05 “素晴らしい景色を楽しむ・・・長崎県、制覇” 2012長崎橘湾岸スーパーマラニック273春（長崎県長崎市）55キロの部を8時間43分09秒、197回目の完走。 長崎県は初制覇。国盗りは残り3県（福井、岡山、群馬県）となる。 この大会は春と秋に開催され、今回の春は173キロ（参加者71名）、80キロ（72名）、55キロ（116名）の3部構成になっている。 天気、晴。 気温26度、暑いが水分補給に気をつければマラソンには十分である。 55キロは5日午前8時（2部スタートのため私は正確には8時5分）に長崎市水辺の森公園をスタート。 出島、眼鏡橋、蛍茶屋といった長崎の目抜き通りから、本河内旧道、日見峠、芒塚、日見公園、飯盛峠、唐比温泉、千々石海水浴場、富津を経て小浜温泉ゴールの橘湾を望むコースです。 ミカン畑、ジャガイモ畑、そして橘湾を含めた海の景色の素晴らしさを味わえる。 スタートしてすぐに高低差230ｍの日見峠までの6.9キロ登り。 全部で5本の峠、あるいは丘を越える。 時として、坂ではなく、崖と思しき坂を上る。 佐賀のざっといかんばい林道マラソン、新潟の浦佐温泉山岳耐久よりも厳しいのではないかと思われる。 エイドは7か所、充実している。大会パンフレットも至れり尽くせりだ。 コース図も距離別に準備されているし、持ち運びに手頃です。 このコース図を使っても土地勘のない者には厳しい判りづらいコースといえる。 それをカバーしているのが、要所要所の道路上に白線で案内があることだ。 茎崎接骨院の先生に懸命の努力をして頂いたが、今回は足が重い。 スタートしてすぐに登りのためか調子がでない。 No.707の方が付き添ってくれたが、私が水を買うために先に行って頂いた。 日見公園からは173キロ、80キロの参加者が合流しているので、孤独感はなかった。 30キロ付近までは55キロの部の最終ランナーとして走った。 何人かは追いぬいたような気はするが定かではない。 最終ランナーではないようだ。 後夜祭は楽しませていただいた。大会運営の皆様のご努力には感謝の気持ちで一杯です。 5月4日に長崎入り。大村空港付近でまず、ちゃんぽんと皿うどんを食べる。 20数年ぶりの長崎市内で平和祈念像、グラバー園を見学。 6日は雲仙に入り、普賢岳よりも高くなった平成新山をぐるっと一周して観て回る。 島原大変肥後迷惑の眉山の崩落痕となる島々も見た。 雲仙休暇村に泊った。7日は口之津でイルカウォッチングを楽しむ。 口之津温泉に宿泊。 レンタカーで良く走りました。 次回は5月20日富山県で第9回とやま清流マラソンの予定。 　2012/04/15 “気候良し、参加者多しのかすみがうら” 第22回かすみがうらマラソン（茨城県土浦市）を5時間47分03秒、196回目の完走。 参加者が27000人と全国の大会の中でも3番目の大きさとなった大会です。 天気、晴。気温、マラソンに最適。 私のような鈍足ランナーでも、周りに沢山のランナーがいるのでうれしい限りです。 200回まであと4回。7月には達成するべくスケジュールを組んでいます。 妻も10マイルを無事に完走。 ともかく、最終ランナーに近いので、間もなくフルマラソンの選手がゴールする寸前を走っている。 「何でこんなに私のために応援する人がいるのだろう」と疑問に思いながら走ったそうです。さすが、大物。 次回は5月5日長崎県の2012橘湾岸スーパーマラニック273春で55キロの部を予定。 　2012/04/01 “桜と清流を楽しむ・・・高知県、制覇” 第4回四万十川桜マラソン（高知県四万十町）を5時間33分50秒、195回目の完走。 高知県は初制覇。国盗りは残り4県（長崎、福井、岡山、群馬県）となる。 この大会は昨年、エントリーしていたが東日本大震災により中止となった。 2年越しの制覇となる。天気、晴。気温、マラソンに最適。 走る旅は、午前9時に窪川小学校前をスタート。 四月の四万十川は、鮎は遡り、ランナーは下る、とのことだが、残念ながら鮎の姿は見ることは出来なかった。 二つの沈下橋を渡る、高低差100ｍのゆったりした下りのコースなので、ランナーは下る。 沈下橋は4キロ付近の若井沈下橋、33キロ付近の芽吹手沈下橋を渡る。 四万十川の清らかな流れを身近に味わうことが出来た。 また、桜も見事に咲き、他の花々とともに道行きを楽しませてくれた。 鳥取マラソンから2週間。 茎崎接骨院の先生の懸命の努力のお陰で、足は軽い。 ペースメーカーを入れてから、すっかり6時間ランナーになっているが、今回は冒頭の記録を出すことが出来た。 ペースメーカー移植後の最高タイムである。気候良し、景色良し、コース良し、エイド良し、そして、奥さんの応援良しと全ての条件が整った大会でした。 実質3回目の開催となる大会であるが、気配りがされていて、来年も参加したい大会です。 ラップは、36:28、35:50、36:22、36:52、39:04、42:07、43:58、43:21、19:48でした。 3月30日に高知入り。空港から一路、室戸岬に。 中岡慎太郎にお目にかかる。ジオパークに登録されている景色を楽しむ。 その足で、桂浜に向かい、坂本竜馬にお目にかかる。 遠く室戸岬の中岡慎太郎と向き合っているとのことだが、真偽のほどは確認できなかった。 そして、夜は宿近くの「ぽん太」で美味しい酒と土佐料理を楽しむ。 31日は、スタート地点にほど近い（12キロ離れているが）土佐佐賀温泉こぶしのさとに宿泊。 温泉と温かいもてなしを受ける。 大会当日は、完走後、一瀉千里に家に帰りました。 レンタカーで良く走りました。 次回は4月15日地元茨城県で第22回かすみがうらマラソンの予定。